ONLINE セミナー 五月女知亜紀

知っておきたい! カラダをつくる糖質講座

今月のサロンテーマ

知っておきたい!  カラダをつくる糖質講座
“健康な体をつくる糖”選びをマスターしよう!

 

講師プロフィール

五月女 知亜紀(そうとめ・ちあき)

HLstyle代表

Reanaオンラインサロン主宰
グルテンフリー(GF)講座を開催
心と身体のマネジメントを提案するLifestylist

一般社団法人 国際食育士協会
歯科食育士エキスパート認定講師

 

講座内容・セッションタイム

  • 糖と体の仕組み
  • 糖質制限のメリット・デメリット
  • 甘味料の選び方・使い方

上記レクチャーの後、マイクをONにして雑談形式のセッションタイムを持ちたいと思います。
お話しできる方はぜひ参加してくださいね。

※Zoom公開収録会にご参加いただけるのは、女性限定となります
男性で本講座を受講されたい方は、後日配信の「動画コンテンツ購入」をご利用ください。

※当日のZoomログイン名はお申込み時のお名前に事前にご変更ください。
お申込みのお名前と違う場合は入室できない可能性がありますのでご了承ください。

 

講師からのメッセージ

こんにちは!当講座に興味を持っていただきありがとうございます。

私たちが健康に生きていくためには五大栄養素が欠かせません。その中の炭水化物には糖質が含まれています。最近は、ダイエットのために糖質制限や糖質オフといった食事法を実践されている方も増えてきています。しかし糖質というのは、むやみやたらに制限・OFFするだけでは、本来の健康な体と心を維持していくためには難しい部分もあると私は考えています。

今回の講座では、糖と体の仕組み、本来必要な糖の役割を理解し、いつまでも健康で、体も心も元気でいるための知識を皆さんと一緒に深めていきたいと思っています。様々な糖の選び方、使い方もお伝えしていきます。

 

今月のオススメPOINT

  • 糖の必要性、体への影響を理解できるようになる。
  • 糖質制限の仕組みを理解できるようになる。
  • 様々な種類の糖を知り、自分に合った選び方、使い方をマスターできるようになる。
  • 家族の健康をサポートできる知識を身につけられるようになる。
  • 食の知識を深め健康なライフスタイルをつくることが出来るようになる。

 

開催日&タイムテーブル

2021年5月29日(土)<Zoom無料公開収録会>

《Zoom待機室OPEN》20時15分〜

20:30~ メイン講座(45分/途中5分休憩)

21:20~ ミニレクチャー + 質疑応答

21:30  終了

 

※当日は参加費無料のZoom公開収録会のため、参加者への動画の配信はありません

※Zoom公開収録会にご参加いただけるのは、女性限定となります
男性で本講座を受講されたい方は、後日配信の「動画コンテンツ購入」をご利用ください。

※当日のZoomログイン名はお申込み時のお名前に事前にご変更ください。
お申込みのお名前と違う場合は入室できない可能性がありますのでご了承ください。

 

受講に際して必要なもの

  • Zoomに接続し、講座を視聴できる環境であること
  • Zoomのログイン名はお申込みのお名前であること
  • Zoomのログイン名をご自身で変更できること
  • 自分の生活に何が摂り入れられるか、考えながら受講していただけたら嬉しいです。

講座参加方法

参加方法は3パターンあります

1.Zoom公開収録会<参加費無料> 
  • 開催日3日前(締切時刻設定あり)迄にお申込みの方は、Zoomセッションにリアルタイム参加(視聴)できます。
  • 講師に直接質問や、他の参加者の意見に触れることができるメリットがあります。
  • 自宅や移動中でもネット環境があればスマホやタブレット・PCなどで受講できます。
  • 後日、参加者への動画配信はありません。動画配信もご希望の方は「動画コンテンツ購入」もお申し込みください。
  • Zoom公開収録会にご参加いただけるのは、女性限定となります
    男性で本講座を受講されたい方は、後日配信の「動画コンテンツ購入」をご利用ください。

Zoom無料公開収録会

 

2.動画コンテンツ購入【予約販売】  4,000円 (5/27~予約販売開始)
  • 通常販売価格(6,000円)よりもお得な価格で受講できます。
  • セミナー動画(開催2週間後公開予定・スライドPDF付き)を視聴することができます。
  • 自宅や移動中でもネット環境があればスマホやタブレット・PCなどで受講できます。
  • 個人専用プランです。複数のメンバーで視聴することはできません。
  • Zoom参加権はつきません。参加希望の方は上記「1. Zoom公開収録会」へお申し込みください(女性限定)。

動画版購入【予約販売】

 

3. 医院視聴版セミナー動画コンテンツ購入(ダウンロード可能)【予約販売】 10,000円 (5/27~予約販売開始)
  • 医院名での購入(お支払時の振込名が医院名の場合)、医院名での領収書発行が必要な場合はこちらのプランを選択してください。
  • 複数のメンバーで視聴する場合もこちらのプランになります。
  • セミナー動画(開催2週間後公開予定・スライドPDF付き)を視聴することができます。
  • Web視聴の他、動画データのダウンロードが可能なためスタッフ研修用コンテンツとして活用しやすい特別版です。
  • Zoom参加権はつきません。参加希望の方は上記「1. Zoom公開収録会」へお申し込みください(女性限定)。
  • 特別価格10,000円で提供中です(通常価格は12,800円)。

医院版セミナー動画を購入【予約販売】

 

「Zoom公開収録会」を選択される方はネット接続、通信環境をご確認ください。お客様の接続環境によっては音声が聞き取りづらい、動画が乱れるなど受講できない可能性もございます。その際の保証はできませんのでご了承ください。ご心配な方は「動画コンテンツ購入」をお勧めします。

 

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